
Odciski
Odcisk jest nagromadzeniem zrogowaciałych komórek skóry. Ciągły ucisk stopy w jednym punkcie powoduje wzmożony wzrost komórek rogowych. Przewlekły, trwający ucisk powoduje dalsze twardnienie skóry i wgniatanie zrogowaciałych komórek w głąb; w ten sposób tworzy się rdzeń odcisku. Jeśli zaczyna uciskać znajdujące się pod nim zakończenia nerwowe, powoduje ostry ból. Im głębiej wrasta w tkankę tym ból jest większy. Odcisk wygląda jak łata mocno zrogowaciałej skóry wystającej ponad powierzchnię. Zazwyczaj jest okrągły, bladożółty, różnej wielkości: od łebka szpilki do ziarna grochu. Bez stanu zapalnego. Najczęściej powstaje na śródstopiu, ale też w okolicy pięty i między palcami.
Czynniki sprzyjające powstawaniu odcisków:
-noszenie zbyt ciasnych butów
-noszenie butów z twardą podeszwą
-noszenie wysokich, niewygodnych obcasów
-zwyrodnienia stawów, zaburzenia motoryki stopy; zaburzenia statyki ciała
-niestosowanie się do wskazań do noszenia wkładek ortopedycznych i ortez odciążających